Acerca de Fundación Almas Viviendo

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Sadhana Acuariano

Desde el año 2018 la Fundación brinda a la comunidad los cuartos domingos de cada mes en el horario de 5 a 7.30 AM, la meditación correspondiente al Sadhana Acuariano según las enseñanzas de Yogi Bhajan. Esta es una actividad consciente. Conscientemente decides levantarte, ejercitar el cuerpo y meditar. Se realiza durante dos horas y

Yoga para recuperar la postura correcta

En innumerables ocasiones adoptamos posturas que encontramos más cómodas, pero que resultan menos convenientes para nuestra salud. Eso hace  que se produzca un desequilibrio que, muchas veces, derivan en imperfecciones permanentes. Es por ello que uno de los objetivos del yoga es la recuperación de la postura correcta. En su práctica, la gimnasia correctiva se

Los niños y el yoga

Así como el hombre de hoy vive en un estado constante de estrés, es muy común escuchar que los niños viven también en tensión permanente. La frustración, el nerviosismo, la intranquilidad y la preocupación de los padres y adultos se reflejan en el estado de ánimo y actitudes de los pequeños. El yoga para niños

Atreverse a Ver(te)

Ver las cosas tal y como son es estar en presencia de una increíble belleza. Es ver desde el alma. Es ver desde lo hermoso y profundo de lo simple. Es ver desde lo extraordinario que hay en todo lo ordinario. No desde lo aprendido. No desde los prejuicios. No desde la censura. Es solo

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