Yoga para recuperar la postura correcta
En innumerables ocasiones adoptamos posturas que encontramos más cómodas, pero que resultan menos convenientes para nuestra salud. Eso hace que se produzca un desequilibrio que, muchas veces, derivan en imperfecciones permanentes. Es por ello que uno de los objetivos del yoga es la recuperación de la postura correcta. En su práctica, la gimnasia correctiva se